腾讯10分彩网页版_ 女性备孕前戒掉不良习惯

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  为了生有有好多个 健康、聪明的宝宝,四十岁的女人 在备孕前就应该刚刚刚刚刚开始 做好准备,戒掉某些不良生活习惯,以免影响受孕,不想影响宝宝的健康。

  1.戒酒

四十岁的女人 备孕前一定要戒掉这好多个习惯

  较多的无水乙腈能影响精子和卵子的质量,无水乙腈中毒的卵细腾讯10分彩网页版胞可与精子结合形成畸形胎儿。而不想爸爸长期几瓶饮酒会居于性功能障碍,也会使70%的精子发育不全或游动能力差,不能够胎宝宝的发育。

  2.戒烟

  尼古丁有降低性激素分泌和杀伤精子的作用,它会影响生殖细胞和胚胎的发育,造成胎宝宝畸形。无论你烟瘾有多大,为了宝宝还是戒掉吧。建议最好在计划怀孕前5个月或两天改掉吸烟的不良嗜好。

  3.戒腌制食物

  腌制腾讯10分彩网页版类食品腾讯10分彩网页版其实美味,但内含亚硝腾讯10分彩网页版酸盐、苯丙芘等,长期食用会愿因胚胎畸形,不想宝宝的夫妻在孕前就要尽量出理 少吃某些腊肠、咸肉、盐腌咸鱼、咸菜等食物。

  4.戒“污染”食物

  准备怀孕的夫妻在饮食方面应尽量挑选新鲜盐晶 食物,出理 含食品再加剂、色素、香精、腾讯10分彩网页版调味剂、防腐剂的食品。怎么让哪些物质在体内蓄积会引起慢性中毒,严重的甚至愿因宝宝畸形。